Tips para estudiar

Sabemos que tantos días seguidos de estudio pueden resultar muy largos y agotadores. Pero te aseguramos que siguiendo estos tips de estudio te van a parecer mucho más llevaderas.

• Elimina cualquier tipo de distracción: si eres de las que se desconcentran fácilmente estudiando en la habitación puedes utilizar la biblioteca de la residencia. En ella, además de estudiar acompañada, puedes consultar todos los libros que necesites.

• La automotivación: en épocas de estudio, no hay nada más importante que motivarse a uno mismo. Conocer tu situación y tener claras tus metas y objetivos por conseguir; esto te ayudará a motivarte para que, poco a poco, estudiar se convierta en una tarea más sencilla. Tener una buena actitud frente al estudio y seguir tu camino te van a ayudar a afrontar cada día con motivación, ilusión y optimismo.

• Hacer pausas durante el estudio: puedes establecer diferentes pausas para hacer durante la tarde. Un ejemplo sería hacer descansos cortos de unos cinco minutos cada hora, o un descanso largo de una media hora. Así, puedes aprovechar para tomar un café o merendar en el office, todo dependiendo de las necesidades de cada persona.

• Una alimentación saludable: en la residencia seguir este tip es muy sencillo. Gracias al maravilloso equipo que cocina, cada día en la residencia se pueden disfrutar platos variados y saludables. ¡Les damos un 10!

• Practicar ejercicio y dormir bien: para poder practicar ejercicio cualquier día de la semana encontrarás siempre abierto el gimnasio.

Pero, si prefieres realizar actividades en compañía, cada semana puedes asistir a clase de yoga. Es una actividad grupal con grandes beneficios que lleva a cabo la profesora Nela, donde podrás desconectar y que, además, te ayudará a dormir mejor.

Además de estos consejos, también puedes utilizar diferentes tips para estudiar: tener una buena organización, hacer esquemas o resúmenes o subrayar las ideas más importantes de cada temario.

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