Tips para afrontar los exámenes de enero

En los próximos días muchas estudiantes se presentarán a la convocatoria de exámenes de enero.

Tanto la Universidad de Salamanca (USAL) como la Universidad Pontificia de Salamanca (UPSA) acogerán los próximos días los exámenes de las asignaturas del primer cuatrimestre, y a continuación os dejamos una serie de consejos para que os preparéis de la mejor manera vuestros exámenes y obtengáis muy buenos resultados.

Una vez hayamos organizado el tiempo que vamos a dedicar al estudio, es fundamental saber cómo gestionar la presión, los nervios y el estrés, que pueden darse mientras estudiamos e incluso después de haber hecho el examen.

¡Estad atentas y seguid estos tips!

Mientras estudias:

-          Define metas de estudio alcanzables.

-          Lee tus apuntes y trata de entenderlos para poder memorizarlos, para ello puedes ayudarte con esquemas, dibujos…

-          Entiende que los nervios son normales, te preparan para el examen, solo debes tratar de adoptar pensamientos positivos y utilizar técnicas de relajación.

El día del examen:

-          Levántate temprano, aséate, desayuna y ve con tiempo suficiente al lugar pertinente.

Durante el examen:

-          Cuando recibas el examen, lee las instrucciones tantas veces como necesites, entiende lo que te preguntan y organiza tu tiempo.

-          Empieza por las preguntas más sencillas, hará que afrontes las siguientes con mayor seguridad.

-          Pregunta las dudas que te surjan.

-          Piensa y redacta con precisión, siempre en ese orden.

-          Ve a tu ritmo, los que se vayan terminando antes que tu no tienen por qué haberlo hecho mejor.

-          Nunca lo hagas “en sucio”, te hará perder tiempo. Es más conveniente que cuides la presentación y la limpieza desde el comienzo de la prueba.

Después del examen:

-          Evita comparar tus respuestas con las de tus compañeros, ya que te harán dudar.

-          Relájate y espera pacientemente el resultado, confiando en que has dado lo mejor de ti.

La clave es trabajar de forma inteligente, no trabajar más duro. Desde la Residencia Amor De Dios os deseamos a todas todo nuestro ánimo y suerte para afrontar estos exámenes, ¡lo vais a hacer genial!

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